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안녕하세요, 대구동구정신건강복지센터 입니다.6월 24일 대구종합사회복지관에서 스트레스 교육을 실시하였습니다.스트레스를 방치하기보다는 전문가와 상담, 이완요법, 충분한 수면과 규칙적인 식사 등을 통해 잘 대처하는것이 중요합니다.힘들고 지칠때, 고민하지말고 연락주세요.24시간전화: 1577-0199대구동구정신건강복지센터 : 053-983-8340