여러분, 안녕하세요:)

동구정신건강복지센터 정신건강증진팀입니다!

​

나를 사랑하고 빛내는 방법으로

신체건강을 챙기는 것도 중요하지만,

​

우리의 몸과 마음을 분리할 수 없는 만큼

일상속에서 꾸준하게

마음건강을 챙기는 것 또한 중요합니다!

​

쉽지않은 현실 속에서 사는 데에만 집중하느라,

또는 정신건강을 챙기는 활동은 크게 중요하지 않다고 생각해서,

아니면 정신건강 문제가 많은 사람처럼 보일까봐 등

​

여러 이유에서

세상에서 가장 소중한

나의 마음을 보살펴주지 못하고 계시지는 않으신가요?

​

짧지만 '마음컷툰'을 통해

일상속에서 실천하는 마음건강 관리습관의 중요성을

다시 한 번 되새겨보시는 시간이 되실 수 있기를 바라며,

​

언제나 여러분의 옆에서 함께하는

대구동구정신건강복지센터가 되겠습니다. 감사합니다!

​